一般型电力变压器在提升能效和助力节能减排方面发挥着重要作用。以下是一些具体的措施和方法：

1. 优化设计：通过对电力变压器的设计进行优化，可以减少其铁损和铜损，从而提高其能效。这包括选择合适的铁芯材料、优化线圈结构等。
2. 采用新材料和新技术：使用新材料和新技术可以降低变压器的能耗。例如，采用非晶合金铁芯可以显著降低铁损，而采用高温超导技术则可以进一步提高能效。
3. 提高制造工艺水平：通过提高制造工艺水平，可以减少变压器的制造缺陷，提高其运行稳定性，从而降低能耗。
4. 合理配置和运行管理：合理配置变压器的容量和台数，以及加强运行管理，可以确保变压器在经济、合理的状态下运行，从而降低能耗。
5. 定期维护和检修：定期对变压器进行维护和检修，可以及时发现并处理存在的隐患，确保其安全、稳定、经济运行，从而提高能效。

此外，一般型电力变压器在助力节能减排方面还有以下具体表现：

1. 降低空载损耗：通过优化设计和采用新材料，可以降低变压器的空载损耗，从而减少电能的浪费。
2. 降低负载损耗：优化线圈结构和提高制造工艺水平，可以降低变压器的负载损耗，提高能效。
3. 推广智能变压器：智能变压器具有自动调节功能，可以根据负载情况自动调整运行状态，从而实现节能减排。
4. 促进可再生能源的接入：电力变压器可以与可再生能源发电设备相配合，将可再生能源接入电网，从而减少化石能源的消耗和碳排放。

总之，一般型电力变压器在提升能效和助力节能减排方面有着重要作用。通过优化设计、采用新材料和新技术、提高制造工艺水平、合理配置和运行管理以及定期维护和检修等措施，可以进一步提高其能效和助力节能减排的效果。